Solariumin suojalasit – miksi käyttää niitä, vaikka pitäisit silmäsi kiinni? Koska silmäsi eivät ole tehty vastaanottamaan voimakasta UV-säteilyä ilman suojaa. Rusketusrutiinissa voi panostaa tasaisen sävyn ylläpitoon, ihon kosteutukseen ja lempivoiteeseen, mutta silmien suojaaminen ei ole lisävaruste. Se on jokaisen solariumkäynnin perusasia.
Pienet, tiiviit suojalasit voivat näyttää vaatimattomilta, mutta niiden tehtävä on suuri: ne vähentävät silmiin kohdistuvaa UV-altistusta. Kun valitset omat lasit ja pidät ne aina mukana, solariumkäynti tuntuu huolettomammalta, hygieenisemmältä ja ennen kaikkea järkevämmältä.
Solariumlamput tuottavat UV-säteilyä, joka ei vaikuta vain ihoon. Myös silmät ja niitä ympäröivä herkkä iho altistuvat, jos suojaus puuttuu. Silmäluomet ovat ohuet eivätkä ne muodosta luotettavaa UV-estettä, vaikka pitäisit silmäsi tiukasti suljettuina koko käynnin ajan.
Altistus voi ärsyttää silmiä jo lyhyellä aikavälillä. Jälkikäteen silmät voivat tuntua kuivilta, hiekkamaisilta, kirveleviltä tai tavallista valonaroilta. Voimakas UV-altistus voi vaurioittaa sarveiskalvoa ja aiheuttaa UV-keratiittia, jota kuvataan joskus silmän ”auringonpolttamana”. Oireet eivät aina ala heti, vaan ne voivat tulla esiin vasta tuntien kuluttua.
Pitkällä aikavälillä toistuva UV-altistus voi lisätä silmäsairauksien, kuten kaihin, riskiä. Siksi suojalasien käyttö ei riipu siitä, oletko menossa ensimmäistä kertaa, käytkö vain nopeasti tai oletko tottunut solariumin käyttäjä. Jokainen käyttökerta on oma altistuksensa.
Tämä on myös hyvä pitää mielessä: solariumien UV-säteilyyn liittyy terveysriskejä, eikä suojalasien käyttö tee UV-rusketuksesta riskitöntä. Lasit suojaavat silmiä, eivät ihoa tai muuta kehoa. Jos päätät käyttää solariumia, altistus kannattaa pitää mahdollisimman vähäisenä ja noudattaa aina laitteen käyttöohjeita.
Moni ajattelee, että silmien sulkeminen riittää. Ajatus on ymmärrettävä, mutta käytännössä se ei ole luotettava suoja. Luomien läpi voi päästä säteilyä, ja silmät voivat myös avautua huomaamatta esimerkiksi asentoa vaihtaessa. Solariumissa rentoudutaan, ja juuri silloin suojaus kannattaa tehdä mahdollisimman helpoksi: lasit päähän ennen kuin lamput käynnistyvät.
Tavalliset aurinkolasit eivät myöskään ole solariumratkaisu. Ne eivät yleensä istu kasvoille riittävän tiiviisti, jolloin säteilyä voi tulla sivuilta. Lisäksi sangat voivat painaa ja jättää selkeämmät vaaleat kohdat ohimoille. Solariumiin tarkoitetut suojalasit ovat kompaktit, kevyet ja muotoiltu pysymään paikallaan makuuasennossa.
Myöskään piilolinssit eivät korvaa suojausta. Ne voivat tuntua mukavilta arjessa, mutta ne eivät ole UV-suojalasit eivätkä suojaa koko silmää ympäröivää aluetta. Jos silmät tuntuvat kuivilta tai ärtyneiltä, solariumkäynti kannattaa jättää väliin ja antaa silmien rauhoittua.
Hyvät solariumin suojalasit ovat ennen kaikkea tarkoitukseen suunnitellut. Niiden pitäisi peittää silmät tiiviisti, tuntua mukavilta ja pysyä paikoillaan koko käynnin ajan. Valitse tuote, jonka UV-suojaus on ilmoitettu selkeästi ja joka on tehty nimenomaan solariumkäyttöön.
Istuvuus ratkaisee paljon. Liian löysät lasit voivat liikkua, jolloin suojaus heikkenee. Liian tiukat taas voivat painaa nenänvartta tai silmänympärysihoa niin, että koko käynti tuntuu epämukavalta. Säädettävällä nauhalla varustettu malli on monelle varma valinta, koska saat sovitettua sen omiin kasvoihisi.
Markkinoilla on myös pieniä, nenäsillalla pysyviä malleja. Ne ovat käteviä, kun haluat välttää sankojen aiheuttamia rusketusrajoja ja pitää kasvot mahdollisimman tasaisen sävyisinä. Toisaalta niiden istuvuus vaihtelee kasvojen muodon mukaan. Jos tiedät liikkuvasi paljon tai haluat erityisen vakaan tunteen, nauhallinen malli voi olla käytännöllisempi.
Värilliset tai tummat linssit eivät yksin kerro suojatehosta. Ratkaisevaa on tuotteen ilmoitettu UV-suojaus ja se, että lasit ovat solariumiin tarkoitetut. Älä valitse laseja vain ulkonäön perusteella – silmien kohdalla toimivuus tulee aina ensin.
Yhteiskäyttöiset suojalasit ovat monessa solariumissa saatavilla, mutta omat lasit tekevät rutiinista helpomman. Tiedät, miten ne on säilytetty ja puhdistettu, eikä sinun tarvitse arpoa, ovatko ne juuri sinulle sopivat. Pieni kotelo mahtuu helposti kosmetiikkapussiin, salikassiin tai lomamatkan käsimatkatavaroihin.
Puhdista lasit käytön jälkeen valmistajan ohjeen mukaan. Usein riittää hellävarainen pesu vedellä ja miedolla saippualla sekä huolellinen kuivaus. Vältä voimakkaita puhdistusaineita, jotka voivat vahingoittaa materiaalia tai jättää linsseihin kalvon. Tarkista samalla, ettei laseissa ole halkeamia, naarmuja tai löystynyttä nauhaa.
Jos laseihin tulee vaurioita, vaihda ne uusiin. Suojatuotteen ei tarvitse näyttää kuluneelta ansaitakseen eläkepäivät – pienikin rikkoutuminen voi vaikuttaa siihen, miten hyvin lasit istuvat ja suojaavat.
Aseta suojalasit kasvoille ennen kuin laite käynnistyy. Säädä nauha niin, että lasit tuntuvat tukevilta mutta eivät purista. Varmista peilin avulla, että ne asettuvat silmien päälle tasaisesti eikä reunoille jää selviä rakoja.
Pidä lasit paikoillaan koko altistuksen ajan. Älä nosta niitä hetkeksi nähdäksesi laitteen näyttöä, tarkistaaksesi puhelinta tai säätääksesi hiuksia. Jos jotain täytyy tehdä, keskeytä laite ensin. Tämä pieni tapa tekee suojauksesta johdonmukaisen.
Kasvojen rusketusrajoista ei kannata stressata liikaa. Oikein istuvat, pienikokoiset suojalasit jättävät yleensä vain vähäisen alueen suojaamatta rusketukselta, ja tasainen lopputulos rakentuu muutenkin kokonaisuudesta: maltillisesta käytöstä, ihon kosteutuksesta ja ihollesi sopivista tuotteista. Kasvojen sävyä voi tarvittaessa viimeistellä itseruskettavalla tuotteella ilman UV-altistuksen lisäämistä.
Jos silmäsi ovat punaiset, tulehtuneet, hyvin kuivat tai valonarat, älä mene solariumiin. Sama koskee tilannetta, jossa sinulla on silmätoimenpide, käytät silmiin vaikuttavaa lääkitystä tai lääkärisi on kehottanut välttämään UV-altistusta. Epävarmassa tilanteessa kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta tai optikolta.
Myös ihon tilanne vaikuttaa. Jos iho on palanut, ärtynyt tai olet käyttänyt ainesosia, jotka voivat lisätä herkkyyttä valolle, pidä tauko. Näkyvä hehku ei vaadi kiirehtimistä. Hyvä rusketus- ja ihonhoitorutiini rakentuu siitä, että kuuntelet ihoa ja annat sille aikaa palautua.
Solariumvoide, vesipullo, hiuslenkki ja suojalasit – kun pidät nämä samassa paikassa, suojaus ei unohdu kiireessä. Onsala Solin kaltaisesta erikoisvalikoimasta löydät solariumkäyttöön suunniteltuja silmiensuojaimia osaksi omaa kauneusrutiiniasi, mutta tärkeintä on käyttää tarkoitukseen tehtyä tuotetta jokaisella kerralla.
Silmiesi hyvinvointi ei näy aina heti peilissä, ja juuri siksi siihen kannattaa suhtautua fiksusti. Ota suojalasit esiin ennen kuin lamput syttyvät – pieni tapa, joka kuuluu jokaisen solariumkäynnin alkuun.
No account yet?
Create an Account
